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Achtsamkeitsübungen mit Kindern

Kursnummer: P-09-01
Termin: 12.09.2024, 09:00 – 15:30 Uhr
Anmeldefrist: 1 Monat vor Kursbeginn
Lehrgangskosten: 161,00 EUR
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Ein Rücktritt von der Teilnahme ist bis zu vier Wochen vor der Veranstaltung kostenfrei möglich. Bei einer späteren Absage werden 50 % der Kosten berechnet. Bei einem Rücktritt 1 Woche vor dem Kurs wird die volle Kursgebühr in Rechnung gestellt.

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Fantasievolle, kindgerechte Achtsamkeitsübungen für Kita und Grundschule. Spielerisch und Schritt für Schritt wird gezeigt, wie Kinder dabei unterstützt werden können,  Konzentration und Aufmerksamkeit wieder zurückerlangen. Achtsamkeitstraining steigert die Konzentrationsfähigkeit, stärkt das Selbstvertrauen und vermittelt Kindern Wege für den Umgang mit Sorgen und Stress.

Inhalte:

  • Mitmachgeschichten und Spiele für Konzentration
  • Fantasievolle Atemübungen für Ruhe
  • Bewegungsübungen für Körperwahrnehmung
  • Innere Vorstellungsbilder für Balance und Selbstbewusstsein