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Glaubenssätze auflösen und mentale Stärke erlangen

Kursnummer: P-02-08
Termin: nächster Termin 2025
Anmeldeschluss: 1 Monat vor Kursbeginn
Lehrgangskosten: 142,00 EUR
Anmeldung (verbindlich)

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Sie erhalten nach Eingang der Anmeldung eine schriftliche Bestätigung zusammen mit einer Rechnung über die Kursgebühr.

Ein Rücktritt von der Teilnahme ist bis zu vier Wochen vor der Veranstaltung kostenfrei möglich. Bei einer späteren Absage werden 50 % der Kosten berechnet. Bei einem Rücktritt 1 Woche vor dem Kurs wird die volle Kursgebühr in Rechnung gestellt.

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Glaubenssätze sind tief verankerte Annahmen über uns selbst und das Geschehen um uns herum. Glaubenssätze bestimmen nicht nur unser Denken, sie beeinflussen auch unser Handeln und unsere Selbstmotivation. Sie bestimmen über unser Leben, indem sie Gefühle und Emotionen lenken. Positive Glaubenssätze bestärken uns auf dem Weg, unseren Wünschen und Träumen zu folgen. Negative können uns enorm hemmen. Immer dann, wenn negative Glaubenssätze überwiegen, können unangenehme Gefühle, Belastungen
und Stress zunehmen und unser Leben scheint auf der Stelle zu stehen.
Dieses Seminar kann Ihnen helfen, eigene Glaubenssätze zu erkennen, sie zu lenken und zu verändern. So wird es möglich, belastende Situationen nicht mehr als Belastung zu empfinden. Sie gelangen zu mentaler Stärke und leben achtsamer und glücklicher.

Inhalt:

  • Entstehung und Schweregrade von Glaubenssätzen
  • Beispiele für positive und negative Glaubenssätze und daraus resultierendes Handeln
  • Bewusstsein für Gefühle entwickeln
  • Das Arbeiten mit „Warum“ -Fragen
  • Wahrnehmen und Erkennen eigener Glaubenssätze
  • Glaubenssätze umwandeln, transformieren und auflösen
  • Positive Glaubenssätze übernehmen, achtsamer leben
  • Klarheit für Situationen, Gefühle und Emotionen entwickeln