Dieses Online-Seminar soll ganz im Zeichen eines gesunden persönlichen Stressmanagements stehen. Wie Stress entsteht und wie er sich genau auswirkt, davon kann sicherlich jeder von Ihnen ein Liedchen singen. Doch was lässt sich tun, damit Stress auch tatsächlich nachlässt? Wie kann ich mit dem täglichen Stress umgehen und ihn in den Griff kriegen? Und wie
kann in der heutigen herausfordernden Zeit eine gesunde Balance zwischen Serviceorientierung und Selbstpflege möglich sein? Diesen und weiteren Fragen werden wir gemeinsam auf den Grund gehen. Dazu werden wir uns unter anderem mit Ihren persönlichen Beispielen beschäftigen. Neben dem gemeinsamen Austausch gibt es praktische, leicht umsetzbare Tipps zur positiven Stressbewältigung für Ihren Arbeitsalltag.
Inhalte:
| Kursnummer: | PD-05-08 |
| Termin: | 23.05.2022, Mo 10:00 – 14:30 Uhr und 24.05.2022, Di 10:00 – 14:30 Uhr |
| Anmeldefrist: | 1 Monat vor Kursbeginn |
| Kursart: | Online-Live-Seminar |
| Lehrgangskosten: | 240,00 EUR |
Ansprechpartnerin:
Madeleine Wolf
Leiterin Weiterbildung
Akademie für Wirtschaft und Verwaltung GmbH
Güntzstr. 1 (Straßburger Platz), 01069 Dresden
Tel.: 0351 4445-130 | Fax: 0351 4445-110
E-Mail: m.wolf@awv.de
Susan Bitterlich
Kundenbetreuerin
Tel.: 0351 4445-133 | Fax: 0351 4445-110
E-Mail: s.bitterlich@awv.de